vhs-Vortrag: " Stress und Burnout-Prävention“ am Montag, 9. Dezember 2024 um 19.30 Uhr, Kultur- und Sportzentrum (KuS), Raum OG 06
In diesem Vortrag erfahren Sie wissenswertes über das Thema "Stress", die Auswirkungen auf Körper und Seele und welche Bedeutung die eigenen Gedanken dabei haben können. Lernen Sie nützliche Bewältigungsstrategien rund um die Themen Selbstfürsorge, Achtsamkeit und eigene Stärken kennen. Nehmen Sie Wissen, Impulse und Methoden aus diesem Vortrag mit und seien Sie gewappnet für stressige und herausfordernde Situationen!
Anmeldung erforderlich unter 08063/9703-401 sowie rund um die Uhr per Mail vhs@feldkirchen-westerham.de bzw. im Internet www.vhs-feldkirchen-westerham.de
